ATELIER de TRANSFORMATION RELATIONNELLE
Atelier Construire une Relation Fluide
Quand l’attachement devient sécure, la relation s’apaise.
Construire une relation fluide
Le samedi 24 janvier 2026 de 14h à 17h
Aimer peut devenir simple lorsque notre cœur n’est plus gouverné par la peur.
Cet atelier propose un espace de compréhension et d’expérience pour transformer les mécanismes qui perturbent la communication — réactions immatures, défenses, mauvaise foi, repli, besoin de contrôle — et retrouver la sécurité intérieure qui rend la relation fluide.
À travers des éclairages psychologiques, des exercices d’introspection, et des outils concrets de communication consciente, vous apprendrez à :
• reconnaître vos zones d’insécurité affective
• comprendre ce qui déclenche les tensions dans la relation
• revenir à un fonctionnement adulte, stable et ouvert
• installer une présence claire, un dialogue honnête et une connexion vivante
• construire une relation où chacun se sent entendu, respecté et en confiance
Cet atelier n’est pas une théorie sur l’amour : c’est un espace vivant pour apprendre à aimer autrement, avec maturité, réciprocité et fluidité.
Aimer devient fluide lorsque nous devenons sécures.
Et c’est un apprentissage accessible à toutes et tous.
Construire une relation fluide
Le samedi 24 janvier 2026 de 14h à 17h,
à Strasbourg.
Coût : 60€
📩 Infos et inscriptions : par mail à mariavictoriahernandez348@gmail.com
Au programme
Temps de transmission : repères clairs et accessibles sur les blessures affectives
Exercices d’exploration
Mises en situation pour incarner de nouvelles façons d’aimer
Temps de parole, d’écoute et d’intégration corporelle
Outils concrets à emporter pour la vie quotidienne
Pour qui ?
Pour les personnes en solo ou en duo, en lien ou en questionnement
Pour toute personne souhaitant sortir des schémas de souffrance dans ses relations
Aucun prérequis, juste l’élan d’être plus libre et plus aimant·e dans le lien
Cadre sécurisant :
Confidentialité totale
Respect de chacun·e
Engagement à venir avec authenticité
Un cadre contenant
Un cycle complet d’ateliers de transformation de son relationnelle.
Cet atelier ouvre un cycle thérapeutique dédié à Guérir les blessures - Renouer avec soi - Réinventer le lien.
Chaque rencontre aborde une thématique spécifique : vous pouvez suivre l’ensemble du parcours ou choisir les ateliers “à la carte”, selon votre cheminement.